ВОЛОНТЕРЫ-МЕДИКИ ВЫПОЛНЯЮТ НОРМАТИВЫ ГТО

9 апреля 2021

9 марта на территории ФОК «Арена Рыльск» состоялся прием нормативов ГТО у волонтеров-медиков во главе с Н.А. Кардашовой. Испытания прошли около 20 человек.


Перед выполнением волонтерами-медиками проведена насыщенная разминка. Девушки и юноши выполнили все виды по 4 и 5 ступеням комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; поднимание туловища из положения лежа на спине; подтягивание из виса на низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; челночный бег; бег на 30 м; метание; стрельба и бег на длинные дистанции 2 км и 3 км.

Наталия Алексеевна тоже не осталась в стороне от своих ребят, а активно принимала участие в выполнении видов в своей 9 степени, подавая положительный пример подопечным.

Участникам, успешно выполнившим виды комплекса, остается ждать получения знаков отличия ГТО.