Стритбол как подготовка к нормативам
18 ноября 2021
В детском лагере «Озерный» прошел мастер-класс по баскетболу. Его для ребят провел игрок профессиональной команды «Краш», победитель турнира по стритболу «Red Bull half court 2020» в Ростове-на-Дону и участник национального финала в Санкт-Петербурге, турнира «Кубок России по баскетболу 3х3 2020» в Москве Роман Москвитин.
Стритбол развивает выносливость – прыжки, бег, махи руками, наклоны и приседания – такая тренировка отлично подходит для подготовки к выполнению нормативов ГТО. Вместе с Романом Москвитиным артековцы сделали разминку, а затем спортсмен поделился со своими юными подопечными секретами успешной игры. Гость показал ребятам, как сделать эффективный бросок, чтобы мяч попал в корзину, как обводить соперника, закидывать мяч с разных позиций и другие приемы игры в стритбол.
Роман Москвитин отметил, что ребята успешно освоили правила и практические упражнения игры: «У ребят хорошая концентрация и спортивные навыки. На занятии я показал и рассказал основные моменты тренировочного процесса баскетболистов. В стритболе, как и в другом виде спорта, важна систематичность тренировок и правильно выработанный режим, тогда можно целенаправленно достигать результатов. Здесь, в «Артеке», прекрасная спортивная инфраструктура, которая дает детям возможность заниматься спортом».
Юные спортсмены были рады провести утреннюю тренировку с чемпионом и зарядиться энергией на весь день.
«Я очень люблю баскетбол, являюсь капитаном школьной команды. У меня в «Артеке» появилось много хороших друзей, я был рад поиграть с ними в баскетбол и узнать от профессионала о новых приемах, которые мне пригодятся», – поделился Хетаг Албуров, г. Владикавказ.
«Занятие прошло прекрасно. Я раньше не играл в баскетбол, но мне объяснили, как правильно уходить, бросать мяч. Я освоил правила игры, теперь буду играть с друзьями», – рассказал Максим Дубровин, г. Севастополь.
Мастер-класс организован командой Всероссийского физкультурного-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и Российским обществом «Знание».