Нормативы ГТО для мужчин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей (Особая категория) 7 ступень (18 - 19 лет)
Особая категория
17
14
12
23
18
16
27
18
14
25
20
15
30
25
18
9
8
6
9
7
6
9
7
6
20
14
12
190
160
140
230
200
180
55
40
30
+7
+5
+4
90
95
100
6
6
6
13
13
13
Мужчины
7 ступень (18 - 19 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске (м)
17
14
12Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе (протезах) (м)
23
18
16Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
27
18
14Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым прицелом (очки)
25
20
15или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом либо «электронного оружия» (очки)
30
25
18Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 бросков)
9
8
6Скоростно-силовые возможности
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
9
7
6Сила
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
9
7
6Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
20
14
12Выносливость
Передвижение в коляске (без учёта времени, м)
190
160
140Передвижение на протезе (протезах) (без учёта времени, м)
230
200
180Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)
55
40
30Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
+7
+5
+4Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)
90
95
100Количество испытаний (тестов) по выбору, которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору возрастной группе
13
13
13
