Нормативы ГТО для мужчин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей (Особая категория) 8 ступень (20 - 24 лет)
Особая категория
18
15
13
24
20
18
30
19
15
25
20
15
30
25
18
10
8
6
9
7
6
10
7
6
25
19
14
200
170
150
250
210
190
55
41
32
+6
+4
+3
100
92
105
6
6
6
13
13
13
Мужчины
8 ступень (20 - 24 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске (м)
18
15
13Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе (протезах) (м)
24
20
18Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
30
19
15Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым прицелом (очки)
25
20
15или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом либо «электронного оружия» (очки)
30
25
18Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 бросков)
10
8
6Скоростно-силовые возможности
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
9
7
6Сила
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
10
7
6Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
25
19
14Выносливость
Передвижение в коляске (без учёта времени, м)
200
170
150Передвижение на протезе (протезах) (без учёта времени, м)
250
210
190Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)
55
41
32Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами с протезом (протезами) (см)
+6
+4
+3Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)
100
92
105Количество испытаний (тестов) по выбору, которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору возрастной группе
13
13
13
