Нормативы ГТО для мужчин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями верхних конечностей (Особая категория) 15 ступень (55 - 59 лет)
Особая категория
30
18
1465365323181618141121.71.45:536:086:23-4-7-9161718444999
Мужчины
15 ступень (55 - 59 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
301814Удар по мячу на точность в квадрат 1,5x1,5 м, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 попыток)
653Метание теннисного мяча в цель при односторонней ампутации, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 бросков)
653Сила
Приседание на двух ногах (количество раз)
231816Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз)
181411Выносливость
Кросс (бег по пересеченной местности) (без учета времени, км)
21.71.4Бег на 400 м (мин, с)
5:536:086:23Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
-4-7-9Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами при двухсторонней ампутации (см)
161718Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
444Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
999