Горячая линия 8 800 350 00 00
Логтип ГТО Герб РФ Логотип ФДС
Вход

Нормативы ГТО для мужчин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями верхних конечностей (Особая категория) 2 ступень (8 - 9 лет)

Особая категория
Мужчины

Испытания по выбору

Одна дисциплина из каждой категории на выбор

Скоростные возможности
Бег 10 м (с)
Золото2,8
серебро3,4
бронза3,6
Бег на 30 м (с)
Золото7,4
серебро7,8
бронза8,2
Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
Золото6
серебро4
бронза2
Удар по мячу на точность в квадрат 1,5x1,5 м, дистанция 3 м (количество попаданий из 5 попыток)
Золото4
серебро3
бронза2
Метание теннисного мяча в цель при односторонней ампутации, дистанция 3 м (количество попаданий из 5 бросков)
Золото4
серебро3
бронза2
Скоростно-силовые возможности
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Золото100
серебро90
бронза80
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
Золото4
серебро3
бронза2
Сила
Приседание на двух ногах (количество раз)
Золото17
серебро15
бронза12
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз)
Золото15
серебро12
бронза10
Выносливость
Смешанное передвижение на 500 м (мин, с)
Золото4:20
серебро4:30
бронза4:40
Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
Золото+1
серебро0
бронза-1
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами при двухсторонней ампутации (см)
Золото20
серебро22
бронза25
Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
Золото6
серебро6
бронза6
Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
Золото13
серебро13
бронза13