Нормативы ГТО для мужчин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями верхних конечностей (Особая категория) 5 ступень (14 - 15 лет)
Особая категория
6,6
7,0
7,4
12,2
13,0
13,4
18
13
9
8
6
4
8
6
4
130
123
116
7
5
4
20
16
14
28
24
21
25
20
18
2
1.7
1.4
6:05
6:35
6:55
+5
+3
+2
14
15
17
6
6
6
14
14
14
Мужчины
5 ступень (14 - 15 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Бег на 30 м (с)
6,6
7,0
7,4Бег на 60 м (с)
12,2
13,0
13,4Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
18
13
9Удар по мячу на точность в квадрат 1,5x1,5 м, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 попыток)
8
6
4Метание теннисного мяча в цель при односторонней ампутации, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 бросков)
8
6
4Скоростно-силовые возможности
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
130
123
116Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
7
5
4Удар по футбольному мячу на дальность (м)
20
16
14Сила
Приседание на двух ногах (количество раз)
28
24
21Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз)
25
20
18Выносливость
Кросс (бег по пересеченной местности) (без учета времени, км)
2
1.7
1.4Бег на 800 м (мин, с)
6:05
6:35
6:55Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
+5
+3
+2Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами при двухсторонней ампутации (см)
14
15
17Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
14
14
14
