Нормативы ГТО для женщин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей (Особая категория) 1 ступень (6 - 7 лет)
Особая категория
5
4
2
7
5
3
4
2
1
3
2
1
3
2
1
3
2
1
70
50
30
100
80
60
13
8
4
+1
0
-2
85
90
95
6
6
6
11
11
11
Женщины
1 ступень (6 - 7 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске (м)
5
4
2Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе (протезах) (м)
7
5
3Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
4
2
1Метание теннисного мяча в цель, дистанция 3 м (количество попаданий из 5 бросков)
3
2
1Скоростно-силовые возможности
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
3
2
1Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
3
2
1Выносливость
Передвижение в коляске (без учёта времени, м)
70
50
30Передвижение на протезе (протезах) (без учёта времени, м)
100
80
60Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)
13
8
4Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами с протезом (протезами) (см)
+1
0
-2Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)
85
90
95Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
11
11
11
