Нормативы ГТО для женщин с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей (Особая категория) 6 ступень (16 - 17 лет)
Особая категория
11
8
7
16
13
11
25
17
13
25
20
15
30
25
18
9
7
5
7
5
4
12
8
6
140
110
9
160
130
110
30
23
18
+7
+5
+4
87
94
98
6
6
6
12
12
12
Женщины
6 ступень (16 - 17 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске (м)
11
8
7Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе (протезах) (м)
16
13
11Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
25
17
13Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым прицелом (очки)
25
20
15или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом либо «электронного оружия» (очки)
30
25
18Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 10 бросков)
9
7
5Скоростно-силовые возможности
Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 15 с)
7
5
4Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
12
8
6Выносливость
Передвижение в коляске (без учёта времени, м)
140
110
9Передвижение на протезе (протезах) (без учёта времени, м)
160
130
110Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)
30
23
18Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами с протезом (протезами) (см)
+7
+5
+4Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)
87
94
98Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
12
12
12
