Горячая линия 8 800 350 00 00
Логтип ГТО Герб РФ Логотип ФДС
Вход

Нормативы ГТО для мужчин с нарушением слуха (Особая категория) 6 ступень (16 - 17 лет)

Особая категория
Мужчины

Испытания по выбору

Одна дисциплина из каждой категории на выбор

Скоростные возможности
Бег на 100 м (с)
Золото14,9
серебро15,9
бронза16,7
Бег на 60 м (с)
Золото8,9
серебро9,5
бронза10,1
Бег на 30 м (с)
Золото4,9
серебро5,2
бронза5,6
Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
Золото50
серебро40
бронза35
Скоростно-силовые возможности
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Золото203
серебро186
бронза168
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
Золото43
серебро35
бронза30
Прикладные навыки
Метание мяча весом 150 г (м)
Золото38
серебро32
бронза28
Сила
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
Золото12
серебро10
бронза8
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
Золото37
серебро28
бронза24
Рывок гири 16 кг
Золото29
серебро16
бронза13
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз)
Золото-
серебро-
бронза-
Выносливость
Бег на 3000 м (мин, с)
Золото13:37
серебро16:12
бронза17:31
Бег нa 2000 м (мин, с)
Золото-
серебро-
бронза-
Передвижение на лыжах 2 км (мин, с)
Золото3
серебро
бронза
Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
Золото6
серебро6
бронза6
Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
Золото17
серебро17
бронза17