Нормативы ГТО для мужчин с травмами позвоночника и поражением спинного мозга (Особая категория) 17 ступень (65 - 69 лет)
Особая категория
10
7
5
3
2
1
7
3
2
7
4
2
105
75
50
11
8
6
19
15
11
15
11
9
-9
-12
-14
112
122
130
4
4
4
10
10
10
Мужчины
17 ступень (65 - 69 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
10
7
5Метание теннисного мяча в цель, дистанция 2 м (количество попаданий из 5 бросков)
3
2
1Сила
Вис на согнутых руках на перекладине (ноги над коляской, с)
7
3
2Сгибание и разгибание рук из положения сидя в коляске при травме шейного отдела позвоночника (количество раз)
7
4
2Выносливость
Передвижение в коляске (без учёта времени, м)
105
75
50Передвижение в коляске при травме шейного отдела позвоночника (без учёта времени, м)
11
8
6Удержание медицинбола 500 г на вытянутых руках (с)
19
15
11Удержание волейбольного мяча обеими руками при травме шейного отдела позвоночника (с)
15
11
9Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
-9
-12
-14Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)
112
122
130Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
4
4
4Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
10
10
10
