Нормативы ГТО для женщин с нарушением слуха (Особая категория) 2 ступень (8 - 9 лет)
Особая категория
6,9
7,4
8,2
12
8
5
3
2
1
120
102
90
25
18
15
10
5
3
10
5
3
9:22
10:32
12:59
1.5
1.2
1
7:16
8:32
8:51
1.5
1.2
1
+7
+3
+2
6
6
6
12
12
12
Женщины
2 ступень (8 - 9 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Бег на 30 м (с)
6,9
7,4
8,2Координационные способности
Плавание без учёта времени (м)
12
8
5Метание теннисного мяча в озвученную цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 5 бросков)
3
2
1Скоростно-силовые возможности
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
120
102
90Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
25
18
15Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
10
5
3Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз)
10
5
3Выносливость
Бег на лыжах на 1 км (мин,с)
9:22
10:32
12:59Бег на лыжах (без учёта времени, км)
1.5
1.2
1Смешанное передвижение на 1000 м (мин, с)
7:16
8:32
8:51Смешанное передвижение по пересечённой местности (без учёта времени, км)
1.5
1.2
1Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)
+7
+3
+2Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса
6
6
6Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
12
12
12
