с церебральным параличом

Испытания по выбору

Одна дисциплина из каждой категории на выбор

Скоростные возможности

Метание теннисного мяча из положения сидя (м)

Метание теннисного мяча из положения стоя (м)

Координационные способности

Плавание без учёта времени (м)

Бросок теннисного мяча в корзину на полу, дистанция 1 м (количество попаданий из 5 бросков)

Метание теннисного мяча в цель, дистанция 1 м (количество попаданий из 5 бросков)

Скоростно-силовые возможности

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 20 секунд)

Удар по футбольному мячу на дальность (м)

Сила

Приседание на двух ногах (количество раз)

Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

Выносливость

Передвижение в коляске (без учёта времени, м)

Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)

Бег (без учета времени, м)

100

Гибкость

Наклон вперёд из положения сидя на полу с прямыми ногами (см)

-1

-2

-3

Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями, см)

100

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса

Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе