Нормативы ГТО для мужчин с интеллектуальными нарушениями (Особая категория) 2 ступень (8 - 9 лет)
Особая категория
6,8
7,5
8,5
6:05
7:56
8:55
1,3
1,1
0,8
10:25
11:38
12:22
1,3
1,1
0,8
3
2
1
12
7
5
14
8
6
+6
+2
+1
119
105
90
27
20
17
3
2
1
9
5
3
13
13
13
6
6
6
Мужчины
2 ступень (8 - 9 лет)
Испытания по выбору
Одна дисциплина из каждой категории на выбор
Скоростные возможности
Бег на 30 м (с)
6,8
7,5
8,5
Выносливость
Смешанное передвижение нa 1000 м (мин, с)
6:05
7:56
8:55
Смешанное передвижение по пересеченной местности (без учета времени, км)
1,3
1,1
0,8
Бег на лыжах на 1 км (мин, с)
10:25
11:38
12:22
Бег на лыжах (без учета времени, км)
1,3
1,1
0,8
Сила
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество paз)
3
2
1
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз)
12
7
5
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
14
8
6
Гибкость
Наклон вперед из положения сидя нa полу с прямыми ногами (см)
+6
+2
+1
Скоростно-силовые возможности
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
119
105
90
Поднимание туловища из положения лежа на спине
(количество раз за 1 мин)
27
20
17
Координационные способности
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м (количество попаданий из 5 бросков)
3
2
1
Плавание без учета времени (м)
9
5
3
Количество испытаний (тестов) по выбору в возрастной группе
13
13
13
Количество испытаний (тестов) по выбору, которые необходимо выполнить для получения знака отличия
Комплекса
6
6
6